Neuer Guinness-Weltrekord: 86 Liegestütze unter Wasser mit nur einem Atemzug

Liegestütze unter Wasser in dieser Anzahl gelten selbst für erfahrene Sportler als außergewöhnliche Herausforderung. Der Yogalehrer Kamal Kluai hat nun einen neuen Guinness-Weltrekord aufgestellt, indem er 86 Liegestütze unter Wasser absolvierte, ohne zwischendurch Luft zu holen. Guinness World Records bestätigte die Leistung nach Prüfung der eingereichten Nachweise offiziell. Der Rekord zeigt eindrucksvoll, welche Rolle Atemkontrolle und körperliche Vorbereitung bei extremen Ausdauerleistungen spielen – ein Thema, das auch in Deutschland auf großes Interesse stößt.

Liegestütze unter Wasser: Rekord mit nur einem Atemzug

Der 38-jährige Kamal Kluai aus Indien absolvierte den Rekordversuch im Oktober 2025 in einem Schwimmbad in Vietnam. Nach eigenen Angaben gelang ihm die Leistung durch eine Kombination aus gezieltem Atemtraining und speziellen Gymnastikübungen.

Gegenüber einem Vertreter von Guinness World Records erklärte Kluai, dass ihn außergewöhnliche Rekorde schon lange faszinierten. Er habe sich zum Ziel gesetzt, selbst etwas Einzigartiges zu schaffen, nachdem ihn die Leistungen anderer Rekordhalter inspiriert hätten.

Atemtechnik und Yoga als Grundlage des Erfolgs

Nach Angaben des Rekordhalters bildeten intensive Atemübungen und regelmäßiges körperliches Training die Grundlage für seinen Erfolg. Die Fähigkeit, während der gesamten Übung die Luft anzuhalten und gleichzeitig eine hohe körperliche Belastung zu bewältigen, erforderte eine langfristige Vorbereitung.

Die Kombination aus Yoga und kontrollierter Atmung spielt auch bei anderen Ausdauer- und Konzentrationsdisziplinen eine wichtige Rolle. Der aktuelle Rekord verdeutlicht, wie eng mentale Kontrolle und körperliche Leistungsfähigkeit miteinander verbunden sein können.

Bereits früher stellte Kamal Kluai einen Weltrekord auf

Für Kamal Kluai ist der Erfolg nicht der erste Eintrag in die Rekordbücher. Bereits im Jahr 2020 stellte er einen Guinness-Weltrekord auf, als er 21 Yoga-Asanas ohne Unterbrechung unter Wasser ausführte.

Mit den nun bestätigten Liegestützen unter Wasser erweitert der Yogalehrer seine außergewöhnliche Rekordbilanz. Die offizielle Anerkennung erfolgte erst, nachdem Guinness World Records sämtliche Belege und Aufzeichnungen des Versuchs überprüft hatte.

Warum der Rekord Aufmerksamkeit erhält

Außergewöhnliche Weltrekorde stoßen auch in Deutschland regelmäßig auf großes Interesse, weil sie zeigen, welche körperlichen und mentalen Leistungen durch jahrelanges Training möglich sind. Der neue Rekord von Kamal Kluai hebt insbesondere die Bedeutung von Atemkontrolle und Disziplin hervor und unterstreicht, dass spektakuläre Leistungen nicht nur Kraft, sondern auch präzise Technik und intensive Vorbereitung erfordern.